온열 테라피 스킬

겨울철 온열 관리는 고단한 몸의 피로를 풀어주고, 체온을 높여 면역력을 증진해주며, 겨울철 건강 관리에 도움을 준다. 백 마디 말보다 강력한 테라피, 특별한 온열 테라피 스킬을 선보이는 에스테틱&스파에 주목하길.

에디터 양은정

온열 테라피는 몸을 이롭게 한다

본격적인 겨울을 알리는 12월, 에스테틱&스파 프로그램에서 단연 눈에 띄는 프로그램은 온열 테라피이다. 

낮아진 기온만큼 몸의 체온 역시 떨어지고 신체의 신진대사가 저하되어,평소 긴장되어 있던 근육이 더욱 위축되고 근육통이 발생하

기도 한다. 

특히 체온 조절이 원활하지 못해 체온이 손실되는 경우 면역력이 떨어져 혈액순환 장애를 비롯해 각종 질환에 쉽게 노출될 수 있다. 반면 체온이 1도 올라가면 면역력이 5배 이상 증가하고 체지방 분해 효과는 물론 정맥류 순환

장애인 부종에도 도움이 되며, 전체적인 순환을 통해 축적된노폐물 배출을 도와 피부 안색 정화에도 탁월한 효과를 보인다. 이 외에도 체온은 두뇌 활동 촉진으로 치매 예방과 효소

작용 촉진으로 당뇨병 환자의 인슐린 기능 상승 보고가 있는등 우리가 체온을 높이는 온열 테라피에 집중할 필요는 충분하다.

In the Aesthetics&Spa

에스테틱&스파에서의 온열 테라피는 스톤, 제이드, 도자기,맥반석 등 다양한 테라피 도구를 데워서 사용하기도 하고,열을 발생하는 제품을 바르고 랩핑을 한 후 온열 돔을 올려주거나, 오일을 따뜻하게 데워서 쓰기도 한다. 허브 볼, 파라

핀, 하이드로, 써멀, 건식 사우나, 효소 찜질 및 고주파 같은다양한 온열 장비가 사용되기도 한다.